一周便当合集不重样 ， 不吃外卖亲手做午饭便当 ， 卫生方便又美味!
1.鱼香鸡蛋酱汁
两勺生抽、一勺老抽、两勺香醋、一勺蚝油、一勺食盐、两勺淀粉
2.黄焖鸡酱汁
两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、两勺米酒、两勺黄豆酱
3.照烧鸡排酱汁
两勺酱油、一勺老抽、一勺蚝油、两勺蜂蜜、一勺食盐、小半碗清水（鸡排先用料酒、葱姜、黑胡椒、食盐腌制一会）
照烧鸡排+耗油生菜：
可乐鸡翅+菠菜海带
辣椒炒肉+蔬菜什锦
根据当季的食材 ， 制作适合的便当
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除了给自己做 ， 还可以给孩子做可爱的便当哦~
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三色猪肝便当
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蒜苗鸡丁便当【一周便当合集不重样做法 中餐快餐菜谱大全分享】
玉米排骨饭便当
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给孩子做的便当
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