萝卜的营养与功效 冬吃萝卜夏吃姜一年四季保安康( 二 )
食用萝卜的宜忌
1、萝卜为寒凉蔬菜 ， 阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食 。
2、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜 。
3、萝卜不宜与水果一起吃 ， 日常饮食中 ， 若将萝卜与橘子同食 ， 会诱发甲状腺肿 。
4、萝卜主泻、胡萝卜为补 ， 所以二者最好不要同食 。若要一起吃时应加些醋来调和 ， 以利于营养吸收 。
【萝卜的营养与功效 冬吃萝卜夏吃姜一年四季保安康】 5、生萝卜与人参药性相克 ， 不可同食 。以免药效相反 ， 起不到补益作用 。
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