山楂和红薯可以同吃吗
山楂和红薯可以同吃 ， 两者的成分不相克 ， 一起食用不会对人体健康造成影响 。但是需要注意山楂不适合与螃蟹、南瓜、香蕉等食物一起吃 ， 红薯不适合与玉米、鸡蛋、燕麦等食物一起吃 。
山楂和红薯可以同吃
山楂和红薯可以同吃 ， 山楂含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物等营养物质 ， 而红薯含有大量的蛋白质、脂肪、多糖等营养物质 ， 两者的成分不相克 ， 一起食用不会对人体健康造成影响 。
需要注意山楂不适合与螃蟹、南瓜、香蕉等食物一起吃 ， 山楂与螃蟹一起吃可能会有结石的风险 ， 山楂与南瓜一起吃会导致胃胀、腹痛、腹泻等不适症状 。山楂与香蕉一起吃容易拉肚子 ， 同时会伴有反酸的现象 。
【山楂和红薯可以同吃吗】 红薯不适合与玉米、鸡蛋、燕麦等食物一起吃 ， 红薯与玉米一起吃会导致腹胀 ， 与鸡蛋一起吃可能会引起腹痛 ， 与燕麦一起吃 ， 可能会导致胃痉挛、腹胀等肠胃不适的症状 。
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