为什么不能直接睡地板上
因为地板的寒气比较重 ， 而人体睡觉时体温又会降低 ， 会导致受寒引起感冒 ， 长期以往还有可能导致风湿 。地板比较硬 ， 在上面睡觉不仅不可以缓解疲劳 ， 还可能导致肌肉酸痛 ， 所以不建议睡地板 。
地板上有湿气容易着凉
睡觉时是不可以直接睡在地板上的 ， 因为地板容易潮湿 ， 而且含有寒气和湿气 ， 容易受寒造成感冒 。在晚上睡觉时 ， 人体的体温会降低 ， 而地板的寒气在凌晨时候是最强的 ， 如果不注意保暖就很容易生病 。
同时地板比较的硬 ， 睡在地板上并不能缓解人体的疲劳 ， 反而会引起人体的肌肉酸痛 ， 影响睡眠的质量 。其次 ， 在夏天睡在地板上 ， 由于天气热出汗多 ， 人体毛孔张开 ， 寒气更容易侵入体内 ， 长期以往会诱发风湿病产生 。
【为什么不能直接睡地板上】 有的地板上是可以睡人的 ， 例如韩国地板和其它国家的材质不同 ， 而且家家户户都有地暖 ， 所以不会受到影响 。地暖可以改善睡觉时寒气侵体的困扰 ， 但是地板选择不当还是会对身体造成伤害 ， 所以平时不建议睡地板 。
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