夏天日常防晒用多少倍
【夏天日常防晒用多少倍】夏天在选择防晒霜的指数的时候 ， 应该依据外出的活动时间而定 ， 如果只是在外短暂逗留可以使用指数较低的防晒霜 ， 如果需要在烈日上长时间逗留就需要使用指数较高的防晒霜 。另外也可以根据阳光的强烈来调整指数的大小 。夏天尽管天气炎热 ， 阳光强烈 ， 在使用防晒霜的时候 ， SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要 。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜 ， 很容易导致皮肤遭受较大的刺激 ， 自身暗疮、粉刺等问题 。一般说来 ， 相同的紫外线强度下 ， 肤色白皙的人在选择防晒霜的时候可以稍微选指数高一点的 ， 而肤色偏黑的人可以稍微选择指数低的 。紫外线很容易导致皮肤色素沉着而长日晒斑 ， 皮肤白皙长斑的迹象越明显 ， 所以可以选择防晒倍数高一点的防晒霜来进行防晒 。
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