手机依赖症压力过大是主因 五个魔法口诀助其来摆脱( 二 )
这样不断对自己提问、催眠、告诫的方式对于影响个人的潜在意识非常重要，但需要注意的是，在进行自我告诫的时候，千万不要使用否定句 。因为人的潜在意识是不能理解否定形态的，对于潜意识来说，“不要依赖手机"和“依赖手机"之间没有任何区别 。而一边自我提问、劝诫、肯定，一边有意识地不去过分依赖手机，就能够慢慢地和手机相处融洽了 。
【手机依赖症压力过大是主因 五个魔法口诀助其来摆脱】 通过以上这五个口诀，让自己摆脱手机依赖症的吧，手机不能成为你与别人交流的“绊脚石"，要合理的利用手机，才能够同时兼顾生活和工作 。
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