春季去火饮食 帮助您的身体去火抗旱( 二 )
7、润肺汁
做法：用梨、荸荠和莲藕一起打汁，只要感到咽喉部开始干燥发痒，就可以常喝这个汁，这样能够避免燥邪加剧，引发呼吸道疾病 。
【春季去火饮食 帮助您的身体去火抗旱】 不过梨性寒凉，脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用 。
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