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解答:
1、好处 。藏红花可以治疗女性月经不调,活血化瘀,养血生发,促进人体血液循环 。藏红花有调节内分泌的作用 。吃藏红花还可以提高身体免疫力,增强身体抵抗力 。
2、缺点 。藏红花性寒 。如果藏红花喝多了,还可能影响脾胃功能,导致腹泻等异常情况 。
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