燕窝胶原蛋白肽饮品的功效
燕窝胶原蛋白肽能改善肤质、缩小毛孔、滋润头皮 ， 抑制软骨细胞变性、调节内分泌、保护胃黏膜、提高免疫力 。适合体质虚弱、肠胃不好、骨质疏松、更年期、内分泌失调、睡眠质量差的人群服用 。
服用燕窝胶原蛋白肽的好处
燕窝胶原蛋白肽饮品当中的胶原或明胶 ， 都是经过蛋白酶降解处理之后 ， 所形成的一种胶原蛋白体 ， 分子量在3000道尔顿 ， 更加容易被人体消化和吸收 ， 肠胃会直接吸收和利用 ， 对皮肤和骨骼等部位补充胶原蛋白是非常重要的 ， 能够帮助细胞再生 。
【燕窝胶原蛋白肽饮品的功效】 胶原蛋白肽的主要成分是胶原蛋白 ， 主要起到填充的作用 ， 保持皮肤的完整性 。适当的补充胶原蛋白肽可以锁住肌肤的水分 ， 增强皮肤的弹性 ， 防止皱纹 ， 延缓衰老 ， 美白皮肤 。
胶原蛋白还可以促进骨胶原的合成 ， 可以增加骨骼得柔韧性和牙齿的坚固性 ， 可以预防骨质疏松 。
胶原蛋白比较多的食物有鸡翅 ， 猪蹄等 。
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