茄子能生吃吗

生吃茄子可以达到吸脂减肥的目的，而且蔬菜中所含有的维生素是一种水溶性物质，过油过水容易造成维生素的流失。
生吃茄子需注意：
【茄子能生吃吗】1、茄子可以生吃，但生吃的时候要把皮削掉，否则会有一种苦涩的味道；
2、茄碱在老一点的，不新鲜的茄子中含量会比较高，生吃茄子的时候最好挑嫩的、新鲜的；
3、茄子只是一种蔬菜，不能当做主食，更不能当做早餐；
4、生吃茄子一定要控制量，过量食用生茄子更容易中毒，一般来说， 250克左右的生茄子是一个安全的范围，不会引起中毒或不适。

茄子能生吃吗

推荐阅读

安卓手机录屏功能在哪里

硫磺的化学式硫磺的化学式是什么

热牛奶放久了为什么会变成酸奶

奶茶简笔画奶茶怎么画好看

studio驱动程序和game ready的区别

死命令的死什么意思

百度推广怎么操作

留观和隔离区别

豌豆粒怎么做好吃

照片格式大小应该如何改