哪种蔬菜能杀菌
【哪种蔬菜能杀菌】
具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类，如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、青蒜、蒜苗等 。
这些植物中含有丰富的广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌病毒都有杀灭和抑制作用 。其中，作用最突出的要数大蒜 。大蒜中所含的主要抗菌成分-大蒜素可以有效地杀灭致病菌 。
需要注意的是，要想让大蒜最好地发挥杀菌作用，以生食为好，每天吃几瓣捣碎后的大蒜，可以有效地防止急性痢疾和肠炎的发生；大蒜做熟后作用就要大打折扣了 。
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