改掉运动坏习惯 良好的运动习惯让您终生受益( 二 )
【改掉运动坏习惯 良好的运动习惯让您终生受益】 不管您有多忙，最好拿出来时间运动，平时要注意健康的生活方式，到老了才能有健康身体 。挤出来时间运动，您就当是挤出来时间为了老了的自己挣钱 。养成良好的运动习惯，让您终生受益 。
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