预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物 。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈 。
保持一个好心情，遇事不要着急上火，上火伤胃 。甚至在火气太大的时候，胃会疼痛，这就是为什么生气会气病了 。要治胃先养胃，不要轻易吃药，想要根治，还是得坚持不懈的对胃养护 。

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