热姜水到底可不可以治疗牙周炎 保持口腔清洁警惕牙周炎( 二 )
三.合理饮食起居
宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅 。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品 。生活要有规律，早睡早起，每天保证睡眠8～9小时 。应避免过度劳累 。
在日常生活中我们经常会看到人群中牙周病的患病人数较多，许多患者常因牙周病导致牙龈出血、龈沟溢脓、牙齿松动等最后不得不将患牙拔除，因此必须预防牙周病的发生 。
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