饮食对预防癌症比较好 防癌饮食10条铁律( 二 )
6、限制腌制食物的摄入 ， 同时控制烹调用盐和调料的使用；
7、不食用可能受真菌污染的食物；
8、用冷藏或其他适宜的方法保存易腐烂的食物；
9、当食物中的添加剂、污染物及残留物的水平低于国家所规定的限量时 ， 它们在食品或饮食中的存在是无害的 ， 但食用过量 ， 可能影响健康；
10、不吃烧焦的食物 ， 直接在火上烧烤的鱼或肉、腌肉及熏肉只能偶尔食用 。
记住哦 ， 有些食物不是不能吃 ， 是不要经常吃哦！
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