糯米稀粥

糯米稀粥可缓解妊娠呕吐这个知识不知道有几个朋友知识呢？

糯米稀粥〖原料〗：糯米30克。
〖制作〗：先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。
〖用法〗：每日4次，温热食。
〖疗效〗：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。
〖备注〗：禁食硬、冷食物。
糯米稀粥的知识介绍材料：糯米15克，水3/4杯。
【糯米稀粥】 做法
1　糯米泡开后磨成粉。
2　在糯米粉里加水，煮成稀粥。高汤里加入稀饭、豌豆，等饭熟了再放蘑菇煮，最后放蔬菜。
附：其他相关食疗方
1、治妊娠呕吐：取新鲜苹果皮60克，大米30克炒黄，与水同煮，饮米汤。每日3次。
2、治妊娠呕吐：青橄榄不拘量，捣烂，水煎服。
3、葡萄食疗：葡萄营养丰富，味甜可口，主要含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁等矿物质，所以具有良好的医疗效果，常食对于神经衰弱和过度疲劳有改善作用。尤其葡萄干是儿童、妇女和体弱贫血者滋补佳品。而葡萄的叶及根也可以做药用，水煎服可治妊娠呕吐、并有安胎、利尿、消肿的作用。

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