口腔溃疡反复快速解决口腔溃疡的办法( 二 )

浓茶漱口：《本草纲目》记载：“茶苦而寒，最能降火。"研究表明，浓茶有很好的收敛作用，用其漱口不但可以为五脏降火，更能创造良好的口腔环境。
复合维生素：看清楚了，这里说的是复合维生素，不是单纯的维生素C 。造成口腔溃疡的一个重要原因是体内缺乏多种维生素，尤其是B族维生素，每天补充一些复合维生素，或许口腔溃疡会逐渐减少。

问题六，口腔溃疡经常在一个固定的地方出现，到底是怎么回事？
这个问题需要高度关注！因为在没有新创伤的基础上，一般的口腔溃疡即便不接受治疗，两三个星期也会愈合。
如果是在同一位置超过三个星期仍然没有任何改善，就可能是口腔癌的早期信号，请你立即就医，尽早排除，尽早治疗，避免错过最佳治疗期。
问题七，盐水漱口算不算「伤口上撒盐」？
口腔医生会建议你饭后使用漱口水（包括清水、淡盐水）漱口，保持口腔卫生。
不管有没有口腔溃疡，饭后漱口是一个好习惯。溃疡期间多漱口，可以减少食物残渣在口腔内停留的时间，这样可以减少细菌生长，因此可以减小溃疡感染造成症状变重的可能性。

从某种意义上说，口腔溃疡是一种生活方法病，口腔溃疡的预防需要我们做好日常生活中的一些小细节。那么如何做好口腔溃疡的预防措施呢？
注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。
避免使用含12-烷硫酸钠(SLS)的牙膏，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
【口腔溃疡反复快速解决口腔溃疡的办法】 注意事项：自我保健是防止该病发作的关键。日常生活中，应以清淡饮食为主，过度甜、酸、咸、辣、干的食物对都此病不利，更不宜常食煎、炸、烧、烤食品。患病期间不宜喝鸡蛋白糖水。平时可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白萝卜、荸荠、甘蔗，以止咳化痰、清热解毒。幼儿可用几种果品榨汁饮用，禁食膨化食品如锅巴、虾条、方便面等。