长期使用电脑的6大危害电脑的坏处

很多人都知道长期使用电脑是不好的，但具体会带来哪些不利的影响，我想很多人都不太清楚吧！今天小编我就来细数下关于长期使用电脑会带来的危害以及解决办法。

【长期使用电脑的6大危害电脑的坏处】伤眼

长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。下肢静脉曲张因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张，从而导致肥胖，慢慢的痔疮也就离你不远了……
解决办法：1.保持正确的坐姿，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的停滞。2.每周进行适当的户外运动，至少3次。