人的正常血压是多少-正常血压是多少标准是多少
人类身体血压怎样才能够算是正常的呢？人的正常血压是多少呢？很多的小伙伴对此都不是很清楚 ， 今天小编就将为大家具体的来介绍一下 ， 不知道的小伙伴就一起来看一下吧 。
【人的正常血压是多少-正常血压是多少标准是多少】关于人的正常血压也有必要向大家进行科普 ， 人体的血压包含两个部分 。第一个部分叫做收缩压 ， 它的正常值是90mmHg-139mmHg 。其中90mmHg-110mmHg为正常值的低限 ， 130mmHg-139mmHg为正常值的高限 。由此可以看出 ， 110mmHg-130mmHg的血压是我们提倡的比较理想的血压值的范围 。高血压指超过正常血压 ， 即收缩压大于140mmHg ， 或者舒张压大于90mmHg ， 便可以诊断为高血压 。这里也向大家小小的提一个醒 ， 高血压的诊断需要非同日的三次测量的血压都大于140/90mmHg以上 ， 才诊断为高血压 ， 否则就不是高血压 。人体的血压就像湖面一样 ， 不会是风平浪静的 ， 也是有波动的状态 。24小时血压波动上下一般不会超过10mmHg-20mmHg 。一般在清晨6-8点的期间有血压的一个高峰值 ， 在下午的4-6点也有一个血压的高峰值 ， 在晚间的凌晨的2-3点 ， 血压是处于比较低的状态 。这个时候就需要提醒各位患者和各位朋友注意 ， 在测量血压的时候 ， 发现血压在八点或者到十点钟突然有升高的过程 ， 大家不用出现惊慌 ， 也不用立即到医院 ， 此时需要观察和休息 。在高峰值过了以后 ， 再多测量几次血压 ， 这样就排除了因为情绪紧张 ， 或者是因为正常的血压波动而误诊的高血压 。
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