菜品外酥里嫩,入味十足!
用料
- 鲤鱼 1000克
- 面粉 100克
- 玉米淀粉 100克
- 料酒 2大勺
- 蚝油 1中勺
- 味极鲜酱油 1大勺
- 盐 2中勺
2、鲤鱼对半切开再切成大小合适的块放入盆中,葱切丝姜切片 。
3、把葱丝姜片放入盆中,放入盐加入料酒去腥 。
4、加入味极鲜酱油 。
5、加入蚝油 。
6、带上一次性手套充分的抓均匀腌制一小时 。
7、面粉和玉米淀粉放入大碗里,加人适量的水搅拌成糊,放入腌制好的鱼块均匀的沾满面糊 。
8、把鱼块放入七成热油锅里,中小火慢炸至金黄色即可捞出 。
9、成品图,外酥里嫩!

10、鲜香美味!
小贴士 鱼身两边头尾处各切一刀,轻拍鱼身可抽出鱼腥线 。一定要中小火慢炸,避免大火 。菜品外酥里嫩,入味十足!香菇卤肉,香酥炸鱼块,糖醋豆腐等都是河北中秋家宴必备的美味!
鲤鱼的营养功效 1.消水肿通乳汁
有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益 。
2.明目
鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,鲤鱼眼睛明目的效果特别好 。
3.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿 。
【香酥鲤鱼块怎么做好吃又解馋 鲤鱼的详细做法】 4.中医学认为,鲤鱼各部位均可入药 。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效 。
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