吃完饭就犯困，是大脑供血不足？这3大原因可能才是“真凶”( 二 )
综上所述 ， 饭后犯困虽然是正常的生理现象 ， 但是经常发生犯困就要及时重视起来 ， 有可能也是其它病理原因导致的 ， 暂时的生理现象我们可以通过饮食等多方面来调整 。
如果是脾虚的话 ， 也可以通过一些汤药来调理 ， 如果情况比较严重 ， 最好还是到医院做个检查吧 。
互动：你什么时候容易犯困？
参考资料
[1]《饭后犯困不赖你 ， 真的！》.健康时报.2017-07-21.
[2]《饭后犯困可能是病》.羊城晚报.2015-09-25.
[3]《吃完饭就困是怎么回事？》.羊城晚报.2017-08-18.
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