腰酸背痛是比较常见的，同时越来越多的人每天都受到腰疼的折磨，已经严重影响正常生活和工作 。经常腰疼的人，轻者生活质量受到影响，重者则可能无法正常行走，给自己及家人都带来极大的心理负担 。

【女人经常腰痛的原因是什么 女人腰酸是怎么回事】总而言之，女性出现腰疼的因素有很多，一旦出现腰疼，千万别认为只是小事；其次，在日常生活中，要增加运动时间，提高身体的免疫力，合理饮食，避免吃一些生冷的食物，还要注意个人的卫生，积极预防各种原因造成的腰疼 。

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