女人到了25岁一定要这样保养( 二 )
3、女性韧带天生脆弱
医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带 。一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈 。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多 。
4、骨质疏松越早预防越好
有统计资料表明，全国每年有三万人股骨骨折，其中百分之二十的病患会死亡，其主要的原因，就是骨质疏松症所致 。专家介绍，在患有骨质疏松症的人群中，女性比男性更易发生 。不要等到老了之后才去预防骨质疏松，25岁左右的年轻女性就需要注意预防骨质疏松 。
5、胃肠小病不可忽视
实验证明，即便是男女吃同量同样的食物，女人也得花比男人多得多的时间去消化它 。女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的两倍和三倍 。
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