踏青赏花正当时 赏花后如何护理防过敏( 二 )
6、做饭时放点生姜
烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症 。医生建议，如果把生姜和苏打水加在一起，吃起来味道可能会更好一些，也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状 。
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