皮蛋吃多了会怎么样-皮蛋吃多了有什么危害
皮蛋在我们的生活中大家是都比较熟悉 ， 在生活中做菜煮粥可能常常会用到皮蛋 ， 有些人知道皮蛋是非常好吃 ， 但是很多的人还是不喜欢吃 ， 当然知道它的营养的人们总会吃得很多 ， 其实这样的吃法都是不好 ， 因为过量的吃还会带来一定的伤害 ， 因此在吃皮蛋的时候还是要建议适量为好 ， 避免造成不必要的伤害出现 。想了解具体情况的朋友快来一起看看吧！
如果是过量的食用皮蛋会给人体带来哪些危害 ， 首先大家都知道皮蛋里边铅的含量是很多 。
一、是极强的神经毒性 ， 铅可以损伤大脑和神经 ， 使人智能低下反应迟钝 ， 多动 ， 注意力的不集中 ， 听力的下降 ， 学习困难 ， 运动失调 。
二、是过量的食用皮蛋还会引起贫血 。
三、是抑制免疫力 。
四、是过量的食用皮蛋会引起食欲下降 ， 不明原因的腹痛、呕吐、腹泻或者是便秘 。
【皮蛋吃多了会怎么样-皮蛋吃多了有什么危害】五、是皮蛋会影响矿物质与维生素的吸收和利用 ， 导致缺钙、缺锌、缺铁等 ， 现在也有一种无铅的松花蛋 ， 松花蛋里含铅这个是很多人都知道 ， 所以大家买无铅的松花蛋以为这样就可以放心的食用 ， 其实无铅的松花蛋同样含铅 ， 成人还可以 ， 特别是对一些儿童还是少吃为好 。
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