ptsd是什么意思梗,警惕后疫情时代PTSD大爆发
每年的10月10日都是世界精神卫生日，今年的世界精神卫生日可谓具有特别意义，因为真的是全球所有人都迫切需要关注心理健康了 。可以说，因为疫情关系，自今年以来，全球范围内，每一个人都生活在创伤的阴影之下 。
即使不生病的人也有强烈的不确定感、压力和害怕 。经济不稳定、失去健康或亲人的的风险威胁着我们所有人 。
4.精神调节：具有意义感，目的感和自我效能感 。
5.社会管理：与他人（比如爱人、朋友、同事、宠物）联系 。
【ptsd是什么意思梗,警惕后疫情时代PTSD大爆发】只要我们制定可持续性发展计划，就能减少创伤后应激障碍演变成第二个流行病的可能性 。
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