中老年这些隐蔽的病需要警惕( 二 )




5、干燥症
口干、眼干、皮肤干燥等是老年人常见的不适症状,却未必都是正常衰老所致 。老人泪腺、唾液腺、皮脂腺逐渐萎缩,泪液、唾液、皮脂分泌减少,确实可能出现各种干燥问题,但除了上述生理变化,还有一种被称为“干燥综合征”的自身免疫病,也会导致口眼干燥等症状,同时还会损害血液系统、呼吸系统及肾脏等 。该病在老年人群中患病率为3%~4%,女性相对多见 。
老人一旦出现干燥症状,不论是否为“干燥综合征”所致,都应增加饮水量,饮食不宜过咸;多吃山楂、杏、猕猴桃等酸味水果,刺激唾液分泌;不要长时间盯着电视、手机看,常做眼保健操;经常涂抹护手霜、护肤乳 。如果上述措施缓解作用有限,建议及时到医院风湿免疫科就诊 。
【中老年这些隐蔽的病需要警惕】通过除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些?这篇文章相信大家能够学习到更多的养生心得体会,这些养生心得能够帮助大家有更加精准的养生认知,总结更加有效的方法,让养生更加的科学 。

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