绿豆可以和什么一起煮
绿豆是一种常见的豆类 ， 吃绿豆有益身体健康 。那么 ， 绿豆适合和什么一起煮 ， 绿豆和什么煲汤好喝?【绿豆可以和什么一起煮】
绿豆+南瓜 ， 材料：老南瓜500克 ， 绿豆50克 ， 食盐少许做法：1、绿豆清水洗净 ， 趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀 ， 腌制几分钟后 ， 用清水冲洗干净 。薏苡仁豆汤：做法：取薏苡仁、绿豆、赤小豆各100克 ， 生甘草20克一同放入锅中加水煮烂 ， 根据个人口味放少量盐 。功效：绿豆可专门治疗热痒 ， 并有止痒的作用 。薏燕麦绿豆粥做法：取绿豆、燕麦洗净 ， 浸泡 ， 一股脑加入高压锅内 。大火20-30分钟 ， 焖一会 。加入冰糖搅拌至冰糖溶化就ok了 。绿豆小米粥的原料：香米绿豆小米粥的配料：绿豆、冰糖、糯米、黄小米、水绿豆小米粥的做法：1、冰糖100克,绿豆60克,黄小米60克,珍珠米30克,糯米30克2、把绿豆,黄小米,香米,糯米洗净,放进高压锅里3、放入1250毫升的水,大火烧开喷气后转小火煮15分钟关火4、气消后打开盖子,煮好的绿豆小米粥 。
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