让脸部饱满圆润的方法( 二 )

8.使用蜂蜜。
可以用几种方式利用蜂蜜来滋润你的肌肤。当外敷使用的时候，蜂蜜作为保湿剂，可以锁住肌肤的水分。所以，皮肤会看起来更健康、丰满。食用或外敷使用时，蜂蜜包含的抗氧化剂可以保护肌肤不受刺激物和细菌的干扰。
一个使用蜂蜜最简单的方式，就是用有机和天然蜂蜜制作面膜。如果再加上奶油或者酸奶的话，会起到更好的效果。
另一个使用蜂蜜的方式就是每天喝15毫升。你也可以自制蜂蜜面膜。将5毫升蜂蜜和5毫升木瓜酱混合在一起，敷到你的脸上并且保持10分钟，然后用微温的水洗掉。另一种蜂蜜疗法是将它作为早餐饮品。将一杯(250毫升)牛奶、5毫升软化奶油、5毫升蜂蜜、10毫升车打芝士和15毫升燕麦混合起来。在早餐时食用，并和橙汁一起喝。
牛奶和其他奶制品被认为可以为皮肤保湿，并可以舒缓发炎和红肿，从而改善皮肤外观。
燕麦可以减轻皮肤干燥和刺激。橙汁里的维他命C可以防止皱纹，让皮肤看起来更年轻。
9.得到足够的油。
你的皮肤自己会产生油，这些油会让你的皮肤保持湿润、新鲜和健康。脸颊肤色健康，就会自然地看起来很饱满。如果身体没有得到它需要的足够的油，你的皮肤就会受损，脸颊就会看起来更瘦削了。
在饮食中加入油。烹饪时用健康有益的油，比如橄榄油。你还需要定期地吃一些坚果。
如果你决定将油外敷使用，可以在洗脸和去角质之后，轻轻地在洁净的脸上按摩健康的油。可以使用椰子油、橄榄油、杏仁油或鳄梨油。
10.拒绝有害的习惯。
也就是说，你应该拒绝像吸烟、喝酒之类，让你的皮肤失去弹性的行为。因为皮肤失去弹性的话，就会变得不太有灵气，轮廓也不清晰，这样只会让脸颊看起来更瘦削。你应该拒绝任何包含姜黄粉的产品或食物。因为很多人说这种调味料会让皮肤看起来很干燥。在脸上涂防晒油，防止皮肤被紫外线晒伤。太阳造成的伤害会让皮肤完全变干，而让脸颊看起来很憔悴，像皮革似的。

对于以上分享的让脸部饱满圆润的方法，相信大家已经掌握了具体的技巧，感兴趣的朋友可以尝试一下，坚持一段时间会有效果哦!

让脸部饱满圆润的方法( 二 )

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