霜降是冬天还是秋天?霜降是什么季节的节气
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对于霜降这个节气很多人其实是比较好奇的，因此“霜降”这个词就给大家的感觉是冬天到来了，因此很多人就问霜降是冬天还是秋天，霜降是什么季节的节气，霜降节气的时候有什么特点吗，接下来大家就随趣讯吧小编一起了解看看~
霜降节气养生的方法
在霜降节气的时候，该穿衣服就要适当的加衣服，不要因为穿多衣服感觉裹得像一只熊一样就拒绝加衣，引起感冒等各种不舒服的症状 。现在我们外出，很明显能感觉到温度明显不如从前，骑车上下班的上班族最有体会了 。这个时候，我们的身体是最容易受到伤害的，尤其是以下几个部位 。
1.膝关节部位
我们的膝关节是无论做什么事情都首当其冲的一个身体部位，也是非常容易受到寒气侵害的部位 。
2.腹部
【霜降是冬天还是秋天?霜降是什么季节的节气】霜降时节是对我们的肠胃一个很大的考验，所以我们的腹部也应该着重保护 。我们的腹部是最容易受凉的部位，不仅是夏天不能让腹部吹空调，秋冬也不能让腹部受凉，有胃病的朋友们更应该小心，不然的话会让自己的病情更加加剧 。
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