寒露节气为啥不可以露脚?寒露过后不能秋冻吗

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进入寒露之后大家也会注意到天气越来越冷了,因此保养和养生是少不了的,那么大家就有听老一辈的人说在寒露的时候不要落脚,那么寒露节气为啥不可以露脚,寒露过后不能秋冻吗,接下来大家就随趣讯吧小编一起了解看看~

寒露节气为啥不可以露脚?寒露过后不能秋冻吗


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哪五类人不适合秋冻?
民间一直流传着“春捂秋冻”的说法 。其实,秋冻有一定的讲究的,稍不注意就会给身体带来其他伤害,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的 。对于以下五种人群咱就别盲目“秋冻”了 。
【关节炎患者】
风寒湿邪是造成关节病变的主要诱因,寒性凝滞,使气血运行不畅,不通则痛 。因此,这类病人,从秋季开始就应该注意腿部的保暖,不适合“秋冻” 。
【溃疡病患者】
人体受寒冷刺激后,血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,导致胃痉挛,使原有的溃疡病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等 。
【脑血管疾病患者】
人体受寒冷刺激后导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,外周阻力加大,血压升高,容易引发脑出血或脑血栓形成 。
【肺病患者】
秋季的寒冷空气会对呼吸道产生不良刺激,引起过敏反应,诱发气管、支气管或细支气管的痉挛,造成慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重 。
【心血管疾病患者】
人体要抵抗低温就必须把血液从皮下血管输送到身体内部,这会导致血管收缩、血压升高、心脏搏动加快,从而加重心脏负担,加重心脏缺血、缺氧,造成冠状动脉痉挛,附壁血栓脱落,导致心绞痛或心肌梗死的发生 。
寒露时节如何护脚
泡脚
将柑橘的果皮,经过干燥处理之后,就变成我们常说的“陈皮” 。陈皮是一种常见中药,除了可食用之外,其实还可用于药浴 。其中质量最好的陈皮是以冬柑的皮晒制而成,有化痰止咳、理气燥湿、健脾和胃的功效 。陈皮药浴特别适合体质偏冷的女性浸泡,可有效的达到改善手脚冰凉的功效 。
经常按摩
【寒露节气为啥不可以露脚?寒露过后不能秋冻吗】按摩身体的不同部位有不同的养生功效,专家认为,经常按摩脚底不仅能对脚底起到护理作用,还可以消除疲劳,提高身体的抵抗力,这是因为脚底是很多神经汇集的部位,经常按摩脚底可以刺激这些神经系统,从而起到保健功效 。


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