中医怎么治痛经？艾灸可治疗痛经
针灸养生是我国一种独特的养生方法 ， 不仅可以强健人们的体魄 ， 还能治疗疾病 。本次就为大家介绍一下中医怎么治痛经?艾灸可治疗痛经 ， 也许其中有你不知道的细节哦 。
艾灸是如何治疗痛经
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激 ， 来调整体内机能 ， 达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的 。这就是中医所说的“通则不痛 ， 痛则不通” 。
主穴：
关元在脐下3寸 ， 腹中线上 ， 仰卧取穴 。取穴时 ， 可采用仰卧的姿势 ， 关元穴位于下腹部 ， 前正中线上 ， 从肚脐到耻骨上方画一线 ， 将此线五等分 ， 从肚脐往下五分之三处 ， 即是此穴 。
气海在下腹部正中线上 ， 当脐下1.5寸处 。
三阴交在小腿内侧 ， 当足内踝尖上3寸 ， 胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴 。
配穴：次髎、中髎、天枢、归来、曲骨 。
治疗时 ， 病人首先选取仰卧位 ， 点燃艾条 ， 在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度 。然后改俯卧位 ， 同法灸治背面的次髎或中髎穴 ， 每天进行一次 。
穴位的选取 ， 一般主穴每天使用 。
但配穴可每天轮换选取2～3个 。
选择治疗时间一般在月经来潮前数日开始 ， 到月经干净后数日 。
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艾灸养生
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