6类烹饪方法 巧妇用对锅
爱上厨房,爱上烹饪,想要从好主妇晋升成为巧主妇,选择得心应手的锅具可是非常的重要 。煎炒烹炸,各种烹饪手段都应该选择什么样的锅具?锅有哪些材质?又有哪些细心而体贴的设计能帮助我们更好地发挥厨艺?赶快360度全方位了解它们吧!
烹饪方法1蒸
蒸是指把经过调味后的食品原料放在器皿中,再置入蒸笼利用蒸汽使其成熟的过程 。
双层复底蒸锅
传统的蒸锅有两层、三层,虽然蒸的东西多,但从锅里取出食物时比较麻烦,会不小心被热气烫到 。双层复底蒸锅就能解决这个问题,两层的空间依然能蒸很多食物,最重要的是上、下底可以拆分,蒸少量食物时可以仅用一层,锅外都带有把手,不必担心被烫到 。
高速快锅
作为压力锅的升级产品,高速快锅烹饪食物的时间更短,它有多重安全阀门,使用起来更加安心 。用高速快锅烹饪三合一食物时,最底层的温度最高,要放入难熟的肉类,中间层蒸饭,最上层温度最低,但也可以完成蒸蛋、清蒸鱼等食物 。
烹饪方法2煮
煮是将处理好的原料放入足量汤水,用不同的加热时间进行加热,待原料成熟时,即可出锅的技法 。
不锈钢深汤锅
香粥和浓汤都是养颜又养胃的食品,烹饪这样的食品时,最好选择不锈钢材质 。相对厚的锅壁,锅内受热均匀,不容易烧焦 。内嵌式的汤锅锅盖与锅身紧密结合,能防止水溢出,在煮食的过程中营养不易流失 。如果烹饪的食物较多可以使用深汤锅,若是一两个人的饭量,浅汤锅就能完成 。
烹饪方法3煎
煎,是指用锅把少量的油加热,再把食物放进去,使其熟透 。加热后,油的温度比用水煮的温度要高,因此煎食物往往需时较短 。
铸铁煎锅
自己在家做牛排时,铸铁材质的平底煎锅最受用,它受热面集中在底部,能够均匀、缓慢地持续加热,井字纹的锅底还能把油留住,使油与肉分离 。让新鲜的牛肉在“滋滋”作响时,也保证了健康和营养价值 。
【6类烹饪方法 巧妇用对锅】平底不粘锅
清晨为自己和家人准备一份营养均衡的早餐很重要,几片全麦面包、一杯牛奶、一份煎蛋,营养丰富又全面 。在短时间内准备早餐,一个带有不粘涂层的平底煎锅再适合不过,它加热快、受热均匀、清洗也容易,绝不会浪费清晨的宝贵时间 。
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