油性肌肤祛痘13招 早晚用温水洗脸( 二 )
12、保持枕巾的清洁
枕巾和被单上会滋生很多螨虫 ， 长时间的睡眠 ， 让你的肌肤和枕巾被褥有亲密的接触 ， 所以要勤换枕巾被褥 。
13、好皮肤吃出来
多吃蕴含丰富维生素A和维生素C的蔬果 ， 如绿色蔬菜、奇异果、西红柿、杏仁、芝麻等 ， 能够增加肌肤免疫力 ， 同时 ， 百合、绿豆、银耳等有均匀肤色的作用 ， 因此 ， 在夏天吃用 ， 消暑又美容 。
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