鸡蛋和西瓜能一起吃吗
【鸡蛋和西瓜能一起吃吗】鸡蛋和西瓜能一起吃 ， 因为两种食物成分不冲突 ， 适量的食用可以达到营养均衡 ， 有些食物相克是要在相当大的剂量下同食才会出现不良反应 ， 所以鸡蛋和西瓜能一起吃 。
营养价值：
1、鸡蛋富含胆固醇 ， 营养丰富 ， 一个鸡蛋重约50克 ， 含蛋白质7克 ， 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 ， 利用率高达百分之98以上 ， 营养价值很高 ， 是人类常食用的食物之一 。
2、西瓜含有百分之93的水分 ， 所含热量较低 ， 是消夏解渴的佳品 。西瓜除不含脂肪和胆固醇 ， 几乎所有人体所需的各种营养成分 ， 如葡萄糖 ， 果糖 ， 蔗糖 ， 膳食纤维 ， 以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等 ， 尤其是维生素A的含量较高 。
推荐阅读
- WPS如何撤销和恢复
- 13妖什么牌
- x和xs外观区别是什么
- 6.21英寸手机和6.5英寸哪个大
- 12:30pm是几点
- 如何制作大枣年糕
- 鸭血和猪血哪个好吃
- 欢乐斗地主怎么和好友一起玩 欢乐斗地主如何邀请和好友一起玩
- 发肉怎么做酥脆好吃
- dress和skirt区别