蒸面筋多长时间
蒸面筋一般要蒸20分钟左右 。面筋就是一种植物性蛋白质 , 由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成 。只要在面粉中加入水和少许的食用盐 , 揉成面团 , 再用清水反复的搓洗 , 把面团中的淀粉和其他杂质倒掉 , 剩下的就是面筋了 。

什么是面筋
面筋就是一种植物性蛋白质 , 由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成 。就是用面粉加水加盐拌和揉成面团 , 洗去其中所含的淀粉 , 剩下凝结成团的混合蛋白质就是面筋 。【蒸面筋多长时间】

蒸面筋的做法
1、蒸面筋的材料有高筋面粉、水、食用盐 。
2、高筋面粉、加水和适量盐揉成面团 , 揉至面团光滑 , 盖上湿布开始醒面 , 差不多20分钟就可以了 。
3、面团醒好后就可以开始洗面了 , 面团中倒入三分之二的凉水 , 用手不断的揉搓 ,
4、待水变的发白后换一盆水接着洗 , 洗面的水不要倒掉 , 反复多次洗面 , 直至面团洗至发黄水不再变白就可以了 。
5、洗好的面筋加入酵母揉匀 , 发酵20分钟 , 上锅蒸20分钟 , 蒸熟后晾凉切成小块就是面筋了 。
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