新买回的瓜果莫急于吃
夏季 , 各种新鲜的瓜果、蔬菜大量上市 , 给人们带来惬意享受的同时 , 也大大增加了罹患肠道疾病的几率 , 如腹泻等 。怎样才能做到在充分享受美食的同时 , 又避免患疾病带来的烦恼呢?提醒大家在日常生活中做到以下几个方面:
.hzh {display: none; }1.首先要养成一个勤洗手特别是饭前、便后洗手的良好卫生习惯 。
2.生吃的瓜果蔬菜一定要洗净 , 能去皮的尽量去皮 。
3.做凉拌菜和熟食的菜板及刀具 , 一定要与生肉菜板分开 。
4.最好不要在餐前进食 , 或在餐后立即进食各种瓜果 , 尤其是冰镇瓜果 。
5.最好不在路边的小摊点购买各种凉拌菜或已经切开的瓜果 。
6.在外面新买回来的瓜果不要立即食用 , 要放在家中阴凉处自然降温4至6小时后再食用较好 。
(责任编辑:王健淇)
【新买回的瓜果莫急于吃】
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