产后坐月子益忌食物盘点 坐月子禁吃食物( 三 )
(六)刺激性食物
忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品 ， 如辣椒 ， 容易伤津、耗气、损血 ， 加重气血虚弱 ， 并容易导致便秘 ， 进入乳汁后对宝宝也不利 。而且妈妈产后气血虚弱 ， 若进食辛辣发散类食物 ， 如辣椒 ， 可致发汗 ， 不仅耗气 ， 并可伤津损血 ， 加重产后气血虚弱 ， 甚至发生病症 。刺激性食品 ， 如浓茶、咖啡酒精 ， 会影响睡眠及肠胃功能 ， 对婴儿也不利 。
【产后坐月子益忌食物盘点 坐月子禁吃食物】 以上内容 ， 就是【】为大家搜集整理的关于产妇坐月子吃什么 ， 禁吃什么食物的相关内容 ， 看完了以上的内容 ， 大家都知道产妇坐月子吃什么了吗 ， 对于产妇产后不能吃的食物也要格外注意 ， 这不仅关乎着产妇的健康 ， 同时也关乎着小宝宝的健康哦 。
推荐阅读
- 产后鸽子汤的做法
- 坐月子能喝莲藕排骨汤吗
- 坐月子吃排骨炖什么好
- 流产后可以吃燕窝调理身体吗
- 坐月子吃什么能补气血
- 伏天坐月子可以穿短袖短裤吗
- 产后如何坐月子 产后如何恢复身材
- 女人小产后多久来月经算正常
- 注意保暖 冬天坐月子注意什么
- 女人梦见自己坐月子什么意思