突然戒烟后的13种表现有哪些？
突然戒烟后的13种表现有哪些？突然戒烟后的13种表现有口渴、睡眠中断、难以入睡、咳嗽、便秘、饥饿感、头痛、盗汗、口疮、注意力不集中、手足痒、头皮酸痛等 。
9、盗汗
经常沐浴可缓解 。定期锻炼的人较少出现严重盗汗 。震颤：手和手指轻微发抖 ， 可持续数周 。
10、口疮
少数戒烟者可出现口腔刺激症状 。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的 。有可能由维生素缺乏所致 ， 加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状 。
11、注意力不集中
在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状 。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响 ， 并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况 。此时应尽可能避免驾车或操作机器 。
12、手足痒
这是由循环系统得到改善引起的 。一般不会持续太久 。
13、头皮酸痛
【突然戒烟后的13种表现有哪些？】这也是由循环系统得到改善引起的 。一般不会持续太久 。
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