80克薯片多少热量
【80克薯片多少热量】
80克薯片有437.6大卡的热量 ， 每100克薯片含碳水化合物49.74克 ， 脂肪37.47克 ， 蛋白质6.56克 ， 纤维素4.4克 。4.5元45克装的薯片大概300大卡 ， 8元80克装的薯片大概有500大卡 。马铃薯的水分含量75% ， 晒干后 ， 水分蒸发留下许多细小的空隙 。油炸时 ， 大量的脂肪进入这些空隙且吸附牢固 ， 因此薯片会保持很高的脂肪含量 。同样 ， 晒干的地知瓜片、玉米片油炸后都会吸收大量的脂肪 。
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