土豆片怎么炸的又脆又好吃 土豆做薯片炸多长时间
薯片是非常好吃的一种零食，它是土豆切片炸制而成的，平时看电视的时候吃上几片简直是绝配 。外面买的薯片难免会多添加很多成分、调料，外面自己在家做的话就会要更健康一些 。但是要注意，薯片毕竟是油炸食品，还是要少吃 。那么用土豆炸薯片要多久时间比较好呢？
3、炸薯片的热量是多少每100克薯片含有548卡路里的热量，一片烤肉味的薯片约为3克，它包含14卡路里，需要我们步行约10分钟才能消耗掉 。薯片主要由土豆制成 。土豆是富含淀粉的食物 。消化后，它们会变成碳水化合物 。如果我们吃得太多，它们会在我们体内转化为脂肪 。其次，炸土豆片 。任何被油炸的食物都会含有更多的卡路里 。最后，薯片上撒了很多调味料，这些调味料也会无形中增加薯片的热量 。
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