杏仁露对身体有害吗杏仁露喝多了会中毒吗

杏仁露是用杏仁做的一种饮料，富含植物蛋白，日常可以代替普通牛奶饮用。杏仁露不含有胆固醇和乳糖，有益于健康。但是我们都知道杏仁露的原材料杏仁里面含有一种化学元素有一定的毒素，所以杏仁是要少吃的。那么杏仁露喝多了是不是也会中毒呢？

3、杏仁露有什么作用和功效【杏仁露对身体有害吗杏仁露喝多了会中毒吗】杏仁露富含类黄酮和多酚，可以降低胆固醇，对心脏有更好的保护作用，并可以预防某些慢性疾病。其次，杏仁露还具有补肺的作用，可以缓解咳嗽和缓解哮喘，对肺部疾病和咳嗽具有很好的治疗作用。此外，杏仁露可以润泽肠道，缓解便秘。

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