人为什么会哭出眼泪 人为什么流泪
秋天是眼部疾病高发季节，当眼睛受到外来物质刺激的时候会不停的有流眼泪 。随着年龄的增长，老年人出现流泪属于功能性的异常，必须要找出原因并且对症治疗 。
怎么缓解眼睛总是流泪问题？【人为什么会哭出眼泪 人为什么流泪】对于总是流泪的人群出门的时候尽量戴上眼镜，可以选择护目镜或者防风镜，不能用手直接接触眼睛，经常性的眨眨眼睛，饮食方面以清淡为主，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，保证有充足的水分摄入，避免吃辛辣刺激性的食物 。控制玩手机以及电脑的时间，每用眼一个小时要休息10分钟或者做做眼保健操，可以在医生的指导下选择护眼产品，也可以选择营养品来补充眼睛所需要的营养 。
温馨提示
秋季减少用眼的时间，保持眼睛的湿润度，平时有意识的眨眨眼 。多吃胡萝卜或者南瓜等富含维生素a的食物来保护视网膜 。眼睛瘙痒时不能用手直接揉搓 。
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