凤梨是发物吗

凤梨是一种常见的水果 , 由于它的口感比较好 , 因此一直受到人们的青睐 。凤梨一般是属于发物 , 因为其中含有较高的五羟色胺 , 只要不过量食用就行 。凤梨营养丰富 , 其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、等 , 尤其以维生素C含量最高 。
【凤梨是发物吗】

凤梨是发物吗



凤梨味甘、微酸 , 性微寒 , 有清热解暑、生津止渴、利小便的功效 。而且在果汁中 , 还含有一种跟胃液相类似的酵素 , 可以分解蛋白 , 帮助消化 。

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