脸上老是反复长脓包痘痘 为什么脸上长脓包
丘疹脓疱型痤疮
身体有“热”，常与“湿”勾结，形成湿热，湿热的人很容易患反复发作的痤疮，相当于西医所讲的“丘疹脓疱型痤疮” 。
绿豆、芹菜等食材滋阴又清热
痤疮患者一定要管住嘴，尽量不要吃得太饱，少吃油腻、肥甘和偏甜的食物 。
因为营养过剩容易使皮肤成为细菌繁殖的温床，当皮肤的抵抗力强的时候，就能够与细菌发生激烈的对抗，在脸上呈现大而明显的脓疱 。
平时要多吃一些膳食纤维丰富的食物，保持大便通畅，方便体内的湿热排出体外 。绿豆、芹菜、茭白、银耳、海带、雪梨、猕猴桃等有清热滋阴功效的食材可以适量多吃 。
莲子银耳汤
材料：莲子30克，红枣10颗，银耳60克，冰糖适量 。
做法：①莲子提前用温水浸泡1小时；红枣洗净，去核；银耳用温水浸泡，洗净，撕片 。②莲子、红枣、银耳和冰糖放入砂锅中，加入适量水，大火烧开转小火煲至黏稠即可 。
【脸上老是反复长脓包痘痘 为什么脸上长脓包】功效：银耳味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用 。搭配清热去烦的莲子和滋阴的冰糖、红枣，泄热功能更强 。
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