床褥多久需要更换一次
一般来说 ， 如果您的床褥已经使用了十年以上 ， 那么就到了需要更换的时候了 。
如果您的床褥出现了以下现象 ， 我们也建议您更换床褥：
（1）起床时觉得腰算背痛；
（20起床后觉得睡意还浓；
（3）在床上久久不能入睡；
（4）每晚易醒；
（5）床褥有异味不能清除；
（6）床褥表面有凹陷；
（7）床褥有响声 。
【床褥多久需要更换一次】当然 ， 要想睡得香 ， 除了拥有一张好床褥之外 ， 最关键的还是要有良好的作息习惯 ， 例如按时睡觉、不熬夜 ， 睡前不做剧烈运动 ， 不喝含咖啡因的饮料等等 。
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