太在乎老公感觉自己好累 为什么做完爱很累
杏酱：
你好 ， 很久 ， 问一个可能有点那啥的问题 。
我和我的男朋友是一家公司的同事 ， 但是我们不是同一个部门的 ， 然后我特别忙 ， 特别多加班 ， 特别多活 ， 他特别闲 ， 上班都在摸鱼 ， 下班准时回家那种 ， 就是你能想象吗 ， 我们在同一个公司 ， 也住在一起 ， 但是几乎不一起下班 ， 除非他特意等我加班 。
然后呢我们在性生活上一直都比较和谐 ， 他属于体力比较好那种 ， 我们也都很喜欢doi ， 所以我们每天都滚床单 。可是怎么说呢 ， 就是我感觉自己体力不太行 ， 跟不上 ， 挺累的 。
【太在乎老公感觉自己好累 为什么做完爱很累】我们大多数的性生活都是睡觉之前 ， 或者睡醒之后 ， 我躺着 ， 随他怎么搞 。有时候我真的好羡慕他啊 ， 羡慕他体力那么好 ， 精力这么旺盛 ， 身体倍儿棒！而我 ， 永远加不完班 ， 永远都睡不够 。
但虽然累 ， 我又不想停下来 ， 因为感觉一旦停下来 ， 可能就会停很久 。不过主要是 ， 心里面还是很想doi ， 只是身体跟不上 ， 但是他身体又挺好 ， 确实可以doi ， 因为我只要躺着就行了嘛 ， 就是感觉质量还是不太行吧 ， 虽然我也是有爽到的 ， 但是就有点睡不够 。
那个 ， 有点凡尔赛哈 ， 但是确实困扰 。也不知道我有没有说清楚自己的烦恼哈 。希望得到杏酱的回复 。谢谢 。
@那就叫阿凡吧
Dear：
你好 ， 很高兴收到你的来信 。确实有点凡里凡气的 ， 每天都有——关键是本质上自己也是想过的——性生活 ， 也太让人羡慕了吧 。
认真读了你的来信以后 ， 一开始觉得主要困扰是性生活数量和质量之间的平衡 ， 由于过于繁重的工作分散了大部分的精力 ， 虽然另一半还有不错的精力来保证数量 ， 但自己没有参与感 ， 没有更多的力气去配合对方 ， 过高质量的性生活 。同时 ， 因为这些数量 ， 也让自己的身体可能感觉更加没有精力 ， 也会影响到自己本身就岌岌可危的睡眠时间 。
可是当我想到其中一个解决方案 ， 减少次数来提高质量的时候 ， 我突然发现 ， 这可能并不是一个数量与质量的平衡 。首先 ， 现有的次数本身是出于双方的意愿 ， 只是体力跟不上而已 。但更重要的是 ， 减少次数也许并不能保证质量 ， 如果你永远处于一个因为别的事情而体力超支的状态里 ， 单纯减少性爱的次数 ， 并不能使你回到一个体力良好的状态里 。
那么 ， 如果我们保持现有的状态 ， 有没有其他的方式来提高性爱的质量呢？
首先 ， 可以考虑缩短性爱的时间 。
是的 ， 没错 ， 听上去不可思议 ， 我们都在寻求更长时间的性爱 ， 并认为这样的性爱才能提高质量 ， 但有时候 ， 短时间的性爱也会拥有很好的体验很高的质量 ， 特别是当你自己的体力不足以支撑长时间性爱的时候 ， 短而精会比长而无趣更有意思 。
你们可以寻求一些令双方都能快速兴奋起来的外力 。这个可能需要你们彼此探索了 ， 比如说一些刺激的带有幻想性质的话 ， 比如看片或者换装 ， 比如在洗澡的时候同时进行性爱 ， 等等 ， 通过这些方式 ， 更快刺激彼此进入GC ， 也许会有质量提升的感觉 。
你们也可以考虑选择起床而不是睡前的时间做 。如果你真的十分疲惫 ， 那不如先睡觉 ， 让对方用早间的性爱唤醒你 ， 一方面 ， 刚刚睡醒的你多少会比睡觉之前的你更为有精神 ， 更为有力量 ， 同时 ， 快要去上班的刺激感 ， 也许会让你们更兴奋 。
另外 ， 评估自己的身体状态 ， 自己是只在性爱的时候感觉疲惫 ， 还是日常都很累 ， 如果总是处于疲惫状态 ， 还是要考虑看医生 ， 可能你的身体确实出现了一些问题 ， 根据医生的嘱托进行治疗以后 ， 也许会对自己有很大的帮助 。
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