孕妇可以吃大葱吗
孕妇可以吃大葱吗？
大葱
大葱 ， 是葱的一种 ， 可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型 。为多年生草本植物 ， 叶子圆筒形 ， 中间空 ， 脆弱易折 ， 呈青色 。在东亚国家以及各处华人地区中 ， 葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用 ， 在东方烹调中占有重要的角色 。而在山东则有大葱蘸酱的食用方法 。
大葱的营养价值
大葱含有挥发油 ， 油中主要成分为蒜素 ， 又含有二烯内基硫醚、草酸钙 。另外 ， 还含有脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、C、烟酸、钙、镁、铁等成分 。
大葱的功效与作用
大葱味辛 ， 性微温 ， 具有发表通阳、解毒调味的作用 。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、阴寒腹痛、痢疾泄泻、虫积内阻、乳汁不通、二便不利等 。
葱里的辣味物质与蒜类似 ， 是一种含硫化合物 ， 称为“烯丙基硫醚” 。这种物质具有很强的杀菌力 ， 对多种致病菌如痢疾杆菌、葡萄球菌等都有明显效用 。现代医学研究发现 ， 葱可扩张血管 ， 有利血液循环顺畅 ， 还可减少胆固醇在血管壁上的积累 ， 降低发生血栓的危险 。
孕妇可以吃大葱吗？
【孕妇可以吃大葱吗】 可以吃 。
大葱有比较强烈的辛辣芳香的气味 ， 在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味 ， 同时可以增添菜肴的香气 。
对孕妇来说 ， 有开胃和促进消化的作用 。但是注意不能多吃这些刺激性强的食物 ， 尽量吃煮熟的大葱 。
产妇可以吃大葱吗？
可以吃 。
坐月子期间不可以吃辛辣的食物 ， 如葱、姜、蒜等 ， 容易便秘 ， 气血虚弱 ， 孩子吃过奶水 ， 也会影响孩子生长 。
