三高人可以吃黑木耳吗
【三高人可以吃黑木耳吗】三高人可以吃黑木耳，黑木耳色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质 。味道鲜美，可素可荤，营养丰富 。木耳味甘，性平，具有很多药用功效 。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助 。
推荐阅读
- 13妖什么牌
- 三国杀桌游怎么玩 三国杀桌游如何玩
- 三国杀怎么改名字 三国杀改名字的方法
- 南部县三中职高有哪些专业
- 剑三怎么退房
- 牛排几分熟
- 3级风有多大
- 3d4d5d6d的区别
- 三字经的作者是谁
- 核桃壳有哪3大作用