鲍鱼的做法有哪几种

鲍鱼一直被视为山珍海味 , 因此 , 鲍鱼的营养价值之高不言而喻 。鲍鱼的做法有哪几种?

鲍鱼的做法有哪几种



鲍鱼的营养价值极为丰富 , 含有二十多种氨基酸 , 每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘 , 锌 , 磷和维生素A , B1等 。
清蒸鲍鱼海鲜要想味道鲜美入口顺滑 , 口味清淡的食客自然是选择做清蒸鲍鱼处理最为上策啦 , 这样不但能够将鲍鱼原汁原味展现出来 。
清炖鲍鱼汤:汤也是处理海鲜比较好的一个方法 , 而且也算得上是比较简单的做法了 , 汤汁与海鲜融为一体 , 浓郁而鲜美 , 爽口不油腻 。
鲍鱼捞饭:胡萝卜事先切片再用模具压出形状 , 西兰花撕小朵并焯水 , 然后过冷水后捞出控干水分;新鲜鲍鱼用小刀去掉壳 , 去掉黑色不能食用部分 , 清洗干净并切花刀;锅内放入骨汤加入鲍鱼烧开后煮4~5分钟 。
【鲍鱼的做法有哪几种】
鲍鱼的做法有哪几种



将鲍鱼捞出 , 锅内加入蚝油、生抽、料酒、少许白糖搅拌均匀 , 烧开后煮一小会;准备一些水淀粉 , 分几次调入水淀粉 , 搅拌均匀;米饭盛好 , 摆好西兰花、胡萝卜和鲍鱼 , 将粘稠的汤汁浇在上面即可 。

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